व्यायाम स्ट्रेस टेस्ट ईसीजी
एक एक्सरसाइज स्ट्रेस टेस्ट क्या है?
एन एक्सरसाइज़ स्ट्रेस टेस्ट, जिसे ट्रेडमिल स्ट्रेस टेस्ट के नाम से भी जाना जाता है, ईसीजी की निगरानी करके शारीरिक तनाव में आपके हृदय के प्रदर्शन का मूल्यांकन करता है।.
के विपरीत स्ट्रेस इकोकार्डियोग्राम, जो हृदय को देखने के लिए अल्ट्रासाउंड का उपयोग करता है, तनाव परीक्षण (स्ट्रेस टेस्ट) केवल व्यायाम के दौरान हृदय की विद्युत गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करता है। हालांकि इस्केमिक हृदय रोग का पता लगाने के लिए तनाव ईसीजी (स्ट्रेस ईसीजी) की संवेदनशीलता और विशिष्टता तनाव इको (स्ट्रेस इको) की तुलना में कम होती है (कोरोनरी धमनियों का संकीर्ण होना), व्यायाम तनाव परीक्षण हृदय रोग के लिए एक मूल्यवान तनाव परीक्षण बना हुआ है और इसका उपयोग हृदय के कार्य का आकलन करने के लिए किया जाता है।.
व्यायाम के दौरान, आपके शरीर को अधिक ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, इसलिए हृदय अधिक रक्त पंप करता है। यदि आपके हृदय को रक्त पहुँचाने वाली धमनियों में कोई रुकावट है, तो यह ऑक्सीजन की आपूर्ति को कम कर सकता है, जो ईसीजी पर बदलाव दिखाएगा। यदि ऐसा होता है, तो यह “पॉजिटिव” (सकारात्मक) टेस्ट परिणाम का संकेत देता है। इसके अलावा, व्यायाम कभी-कभी अनियमित दिल की धड़कन को भी ट्रिगर कर सकता है (अरिदमिया), और यह परीक्षण उन समस्याओं की पहचान करने में मदद कर सकता है।.
आपका डॉक्टर कई कारणों से स्ट्रेस ईसीजी की सिफारिश कर सकता है, जैसे ड्राइविंग के लिए आपकी फिटनेस के स्तर की जाँच करना, जिम ज्वाइन करना, या कोई विशेष व्यायाम कार्यक्रम शुरू करना। यदि आपको दिल का दौरा पड़ा है तो यह आपके जोखिम का भी आकलन कर सकता है या हृदय की सर्जरी. कुल मिलाकर, यह परीक्षण शारीरिक गतिविधि के दौरान आपके दिल के स्वास्थ्य के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी एकत्र करने में मदद करता है।.
आपकी यात्रा की तैयारी
- तैयारी के लिए, आपकी त्वचा को अल्कोहल वाइप्स से साफ किया जाएगा और स्किन प्रेप टेप से धीरे से तैयार किया जाएगा।.
- रोगी को इस प्रक्रिया के लिए कमर से ऊपर अपनी शर्ट उतारनी होगी और आपको एक डिस्पोजेबल गाउन प्रदान किया जाएगा। महिला रोगी अपनी ब्रा पहन सकती हैं।.
- तैयारी के लिए, विद्युत संकेतों को बेहतर बनाने के लिए कुछ बालों को मुंडवाना पड़ सकता है।.
- इलेक्ट्रोड आपके सीने पर चिपचिपे, लेकिन आसानी से निकाले जा सकने वाले, चिपकने वाले पदार्थ से लगाए जाते हैं।.
- छाती पर ईसीजी इलेक्ट्रोड लगाने के बाद, आपको स्ट्रेस टेस्ट रूम में ले जाया जाएगा जहाँ आपको एक अन्य स्वास्थ्य पेशेवर मिल सकता है - जो टेस्ट की निगरानी करने के लिए एक योग्य डॉक्टर होगा।.
- ECG इलेक्ट्रोड लीड तारों की मदद से ECG मॉनिटर से जुड़े होते हैं (जो कंप्यूटर स्क्रीन पर एक निरंतर ECG ग्राफ़ के रूप में दिखाई देते हैं) और आपको ट्रेडमिल या व्यायाम बाइक पर चढ़ने के लिए कहा जाएगा। ट्रेडमिल 2.7 किमी/घंटा की गति और 10 डिग्री के झुकाव पर बहुत धीमी गति से शुरू होती है और उपयोग किए जा रहे प्रोटोकॉल के आधार पर हर कुछ मिनट में तेज और ऊंची हो जाएगी। इसका उद्देश्य आपकी हृदय गति को उसके अधिकतम स्तर तक पहुँचाना है जो उम्र और फिटनेस के स्तर से निर्धारित होता है। अधिकांश लोग 5 से 12 मिनट के बीच व्यायाम कर सकते हैं।.
- जब आप किसी भी कारण से (चाहे आप थके हुए हों या आपको सीने में दर्द या सांस लेने में भारी परेशानी हो) स्टाफ को रोकने के लिए कहते हैं, तो ट्रेडमिल या बाइक को रोक दिया जाता है। ट्रेडमिल/बाइक को डॉक्टर द्वारा अन्य कारणों से भी रोका जा सकता है।.
- इस चरण (रिकवरी चरण) में आपको बैठने और आराम करने के लिए एक कुर्सी दी जाएगी। ईसीजी (ECG) की निगरानी अगले 3 से 5 मिनट तक जारी रहेगी, और यदि कोई बदलाव नहीं होता है, तो इसे बंद कर दिया जाएगा, इलेक्ट्रोड हटा दिए जाएंगे, और आपकी छाती को साफ कर दिया जाएगा।.
- परीक्षा से पहले भारी भोजन से बचें।.
- लोशन या तेल लगाने से बचें क्योंकि वे इलेक्ट्रोड के चिपकने में बाधा डाल सकते हैं।.
- दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें, परीक्षण लेने से पहले।.
- ऐसे कपड़े और जूते पहनें जो व्यायाम के लिए आरामदायक हों। यह सुनिश्चित करें कि ऊपरी हिस्सा (टॉप) अलग हो और उसे आसानी से उतारा जा सके।.
- यदि परिणाम अत्यधिक असामान्य है, तो विशेषज्ञ सीधे आपके डॉक्टर को फोन करके सूचित कर सकता है।.
- जाँच के बाद थोड़ा सा चक्कर आना सामान्य है। किए गए व्यायाम के अनुपात में साँस का फूलना भी सामान्य है। हालाँकि, व्यायाम के अनुपात से ज़्यादा साँस फूलना और सीने में किसी भी तरह का दर्द / बेचैनी या घबराहट आदि असामान्य है और इसकी सूचना जाँच के दौरान मौजूद डॉक्टर को दी जानी चाहिए। रक्तचाप में कोई भी गिरावट भी असामान्य है।.
- सामान्य परीक्षण का मतलब अक्सर यही होगा कि आप अपनी उम्र और लिंग के अधिकांश लोगों की तुलना में उतने ही समय या उससे अधिक समय तक व्यायाम कर पाए। आपको कोई लक्षण या रक्तचाप और/या आपकी ईसीजी में चिंताजनक बदलाव भी नहीं थे। सामान्य परिणाम का मतलब है कि कोरोनरी धमनियों के माध्यम से रक्त का प्रवाह संभवतः सामान्य है।.
एक्सर्साइज स्ट्रेस टेस्ट - टेस्ट कैसे किया जाता है
यह परीक्षण शारीरिक रूप से सक्रिय होने पर आपके हृदय की विद्युत गतिविधि (ईसीजी) की जाँच करता है। चूंकि आप ट्रेडमिल पर चलेंगे, इसलिए आरामदायक, ढीले कपड़े और उचित चलने वाले जूते पहनना सबसे अच्छा है। एक स्ट्रेस टेस्ट टेक्नोलॉजिस्ट आपका स्वागत करता है और आपको एक तैयारी कक्ष में ले जाता है, और एक निगरानी करने वाला डॉक्टर भी पूरे समय स्ट्रेस टेस्ट कक्ष में मौजूद रहता है।.
प्रौद्योगिकी विशेषज्ञ आपकी छाती पर ईसीजी इलेक्ट्रोड लगाता है। कुछ रोगियों को पहले छाती के थोड़े से बाल शेव करवाने की आवश्यकता हो सकती है, और महिला रोगी इलेक्ट्रोड जुड़ने के बाद अपनी ब्रा वापस पहन सकती हैं या डिस्पोजेबल गाउन पहन सकती हैं। इलेक्ट्रोड ईसीजी मॉनिटर से जुड़े होते हैं और आप ट्रेडमिल पर चलना शुरू करते हैं, जो धीरे-धीरे शुरू होता है और हर कुछ मिनट में गति और ढलान दोनों में क्रमिक रूप से बढ़ता है। इसका उद्देश्य आपकी उम्र के आधार पर आपके हृदय की गति को एक लक्ष्य तक बढ़ाना है, जिसमें आपके रक्तचाप और ईसीजी की निरंतर निगरानी की जाती है।.
लक्ष्य हृदय गति (हार्ट रेट) तक पहुँचने पर ट्रेडमिल को रोक दिया जाता है, या यदि आवश्यकता हो तो किसी भी समय इससे पहले भी रोका जा सकता है। इसके बाद आप आराम करने के लिए एक कुर्सी पर बैठ जाते हैं जबकि आपके ईसीजी की निगरानी जारी रहती है। लगभग पाँच मिनट के बाद, इलेक्ट्रोड हटा दिए जाते हैं और आप जाने के लिए स्वतंत्र हैं। देखरेख करने वाले डॉक्टर आपके व्यायाम ईसीजी की समीक्षा करते हैं और आपके संदर्भ देने वाले (रेफर करने वाले) डॉक्टर के लिए एक रिपोर्ट तैयार करते हैं।.
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
आपके डॉक्टर यह देखने के लिए इसकी सिफारिश कर सकते हैं कि आपका दिल शारीरिक श्रम को कैसे संभालता है। उदाहरण के लिए, सीने में दर्द या सांस की तकलीफ जैसे लक्षणों की जांच करने के लिए, कोई व्यायाम कार्यक्रम शुरू करने से पहले आपकी फिटनेस की जांच करने के लिए, या दिल का दौरा पड़ने या दिल की सर्जरी के बाद आपके दिल का आकलन करने के लिए।.
एक स्ट्रेस टेस्ट एक डॉक्टर की उपस्थिति में किया जाता है, और यदि आपको सीने में दर्द, अत्यधिक सांस की तकलीफ, या ईसीजी या आपके रक्तचाप में कोई चिंताजनक बदलाव महसूस होता है, तो इसे तुरंत रोक दिया जाता है। इस तरह की बारीकी से निगरानी वाली सेटिंग में टेस्ट करना ही वह तरीका है जिससे उन छोटे जोखिमों को प्रबंधित किया जाता है।.
व्यायाम के लिए उपयुक्त आरामदायक कपड़े और जूते पहनें, साथ ही एक अलग टॉप पहनें जिसे आसानी से उतारा जा सके। महिला मरीज अपनी ब्रा पहने रख सकती हैं। पहले भारी भोजन करने से बचें, और किसी भी दवा के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।.
आप ट्रेडमिल पर चलेंगे जबकि आपके हृदय की गति (हार्ट रेट), रक्तचाप (ब्लड प्रेशर) और ईसीजी (ECG) की निगरानी की जाती है। जैसे-जैसे आपका हृदय अधिक मेहनत करता है, ट्रेडमिल की गति या ढलान धीरे-धीरे बढ़ती जाती है।.
आपके हृदय के ठीक होने के दौरान 3 से 5 मिनट तक आपके ईसीजी (ECG) की निगरानी जारी रखी जाएगी, जिसके बाद इलेक्ट्रोड हटा दिए जाएंगे। अधिकांश लोग तुरंत अपनी सामान्य गतिविधियों में लौट सकते हैं, और परिणाम आमतौर पर 1 से 2 दिनों के भीतर रेफर करने वाले डॉक्टर को भेज दिए जाते हैं।.
व्यायाम तनाव परीक्षण आमतौर पर 20 मिनट से कम समय में पूरा हो जाता है। अधिकांश लोग व्यायाम करने में 5 से 12 मिनट बिताते हैं, और शेष समय का उपयोग तैयारी और रिकवरी के लिए किया जाता है।.
अन्य कार्डियोलॉजी सेवाएँ
24 घंटे का होल्टर
निगरानी
24-घंटे की हॉल्टर मॉनिटर सेवा अनियमितताओं का पता लगाने या चल रही स्थितियों का आकलन करने के लिए निरंतर हृदय की लय की निगरानी प्रदान करती है।.
इकोकार्डियोग्राम
(टीटीई)
इकोकार्डियोग्राम एक अल्ट्रासाउंड है जो वास्तविक समय में हृदय की संरचना और कार्यप्रणाली का आकलन करता है, और स्थितियों का निदान करने के लिए मूल्यवान है।.
तनाव
इकोकार्डियोग्राम
स्ट्रेस इकोकार्डियोग्राम हृदय की कार्यप्रणाली और व्यायाम के दौरान रक्त के प्रवाह का मूल्यांकन करता है ताकि शारीरिक परिश्रम के तहत हृदय संबंधी स्वास्थ्य का आकलन किया जा सके।.
