ਧੜਕਣ
ਧੜਕਣ
ਧੜਕਣ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਅਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਧੜਕਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਅਰਿਥਮੀਆ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਾਂ ਕੈਫੀਨ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਗੇ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਧੜਕਣ ਇੱਕ ਅੰਤਰੀਵ ਦਿਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਕਾਰਡਿਓਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।.
ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਤੇਜ਼ ਹੋਣਾ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੈ, ਜੋ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਡੇਟਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 16% ਤੱਕ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਮੋੜ 'ਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਗੇ (ਇਵੀਡੈਂਸ-ਬੇਸਡ ਅਪ੍ਰੋਚ ਟੂ ਪੈਲਪਿਟੇਸ਼ਨਜ਼, 2021)। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਨੁਕਸਾਨਰਹਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਧੜਕਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਬਿਊਰੋ ਆਫ਼ ਸਟੈਟਿਸਟਿਕਸ (ABS) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 2020 ਵਿੱਚ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਲਗਭਗ 16,000 ਮੌਤਾਂ ਹੋਈਆਂ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ ਕਿ ਕੀ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਧੜਕਣਾਂ ਕਿਸੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹਨ।.
ਪਹੁੰਚ
ਅਸੀਂ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਯੋਗ, ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਾਂ।.
ਮਾਹਿਰ
20 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਹਰਾਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।.
ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ
ਸਾਡੀਆਂ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਨਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਕਾਰਡ, ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਜਾਂਚਾਂ ਤੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।.
ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ
ਸਾਡੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਧੁਨਿਕ ਨਿਦਾਨ, ਕੇਂਦਰੀਕ੍ਰਿਤ ਮਰੀਜ਼ ਰਿਕਾਰਡ, ਸੁਵਿਵਸਥਿਤ ਬੁਕਿੰਗ, ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ, ਕੁਸ਼ਲ ਦੇਖਭਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।.
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਜਾਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਧੜਕਣ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਧੜਕਣ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ
- ਖੁੰਝੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਧੜਕਣਾਂ
- ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਧੜਕਣ
- ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਧੜਕਣਾਂ ਦਾ “ਖੜਕਣਾ”
- ਛਾਤੀ, ਗਲ੍ਹਾ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਆਰਾਮ ਜਾਂ ਲੇਟੇ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।.
ਧੜਕਣ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਤਣਾਅ
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਫੀਨ, ਸ਼ਰਾਬ, ਜਾਂ ਨਿਕੋਟੀਨ
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ)
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਤੇਜਕ ਜਾਂ ਡੀਕਨਜੈਸਟੈਂਟ
- ਅਰੀਥਮੀਆ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਟਰੀਅਲ ਫਾਈਬ੍ਰਿਲੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕੂਲਰ ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਆ)
- ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ
- ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਘੱਟ ਪੱਧਰ
- ਅਨੀਮੀਆ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਧਡ਼ਕਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।.
ਧੜਕਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੀ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗ੍ਰਾਮ (ਈ.ਸੀ.ਜੀ.): ਇਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ।.
- ਹੌਲਟਰ ਮਾਨੀਟਰ 24-48 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਹਿਨਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪੋਰਟੇਬਲ ਈਸੀਜੀ ਯੰਤਰ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।.
- ਇਵੈਂਟ ਮਾਨੀਟਰ ਹੋਲਟਰ ਮਾਨੀਟਰ ਵਰਗਾ ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤਣ ਲਈ ਜੋ ਕਿਚਕਿਚਾਹਟ (palpitations) ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।.
- ਇਕੋਕਾਰਡੀਓਗ੍ਰਾਮ: ਦਿਲ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਇਸਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ।.
- ਕਾਰਡਿਕ ਸਟਰੈਸ ਟੈਸਟ ਇਹ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੌਰਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।.
- ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ: ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਧੜਕਣਾਂ ਹਾਨੀਰਹਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਅਰੀਥਮੀਆ ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਧੜਕਣਾਂ, ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।.
- ਕਾਰਡੀਓਮਾਇਓਪੈਥੀ ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੋਗ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।.
- ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਧੜਕਣਾਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਹੋਣ।.
ਇਲਾਜ ਅੰਤਰੀਵ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ ਕੈਫੀਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਧੜਕਣ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।.
- ਦਵਾਈ ਬੇਟਾ-ਬਲੌਕਰ, ਐਂਟੀ-ਅਰਥਮਿਕਸ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।.
- ਅਬਲੇਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਅਰੀਥਮੀਆ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਪਾਥਵੇਜ਼ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।.
- ਪੇਸਮੇਕਰ: ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸਮੇਕਰ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।.
- ਸਰਜਰੀ: ਜੇਕਰ ਧੜਕਣ (palpitations) ਦਿਲ ਦੀ ਬਣਤਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਧੜਕਣ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਪਰ ਉਹ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਰੀਥਮੀਆ। ਜਾਂਚ ਲਈ ਕਿਸੇ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।.
ਹਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।.
ਹਾਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਧਣ ਦਾ ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈਸ (mindfulness) ਜਾਂ ਥੈਰੇਪੀ ਰਾਹੀਂ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।.
ਕੈਫੀਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ, ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇਣਾ, ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।.
ਜੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।.
ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਦੇਖਭਾਲ ਲੈ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਧੜਕਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੜਕਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਆਪਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਸਾਡੀ ਕਲੀਨਿਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।.
